Как спасти кишечник после антибиотиков?
![Девушка с градусником Девушка с градусником фото](../img/x-code/blog/orvi.webp)
Если бы нас спросили: «Как укрепить иммунитет?», мы бы без раздумий ответили, что нужно работать с кишечной микрофлорой. Именно здесь сосредоточены 80% иммунных клеток, стоящих на страже нашего здоровья.
Кишечник — внутренний орган, он он постоянно контактирует с внешней средой и в любой момент с продуктами в него могут попасть вредоносные микроорганизмы и потому нужен некий «фильтр», который создаст защиту для организма. Эту функцию и выполняет наша микрофлора.
![Кишечные бактерии Кишечные бактерии графика](../img/x-code/blog/microbiota-flora.webp)
Микрофлорой называют все микроорганизмы, которые живут на поверхности и внутри нашего организма: бактерии, вирусы, простейшие и так далее. Они есть на коже, во рту, дыхательной и половой системе, но больше всего их именно в ЖКТ — там насчитывается более 3000 разных видов бактерий и других микроорганизмов, что делает кишечник самым большим иммунным органом человека.
Кишечные бактерии могут синтезировать антибактериальные вещества, защищающие организм от заселения вредоносными микроорганизмами.
В целом, когда в нашем кишечнике достаточно нужных микроорганизмов, мы стойко противостоим всем внешним угрозам, хорошо себя чувствуем и хорошо выглядим, поскольку сбалансированная микрофлора способствует регуляции иммунных ответов на вторжение «агрессоров».
Помимо прочего, здоровая система пищеварения – главное условие для правильного усвоения полезных компонентов пищи, поступающих в наш организм. Это очень важно, ведь недостаточно дать организму витамины и минералы. Нужно, чтобы они усвоились, а не прошли транзитом. Их всасывание происходит именно в кишечнике.
Многие специалисты уверены, что изменения микрофлоры могут быть причиной развития не инфекционных или аутоиммунных заболеваний.
![Кишечник засорен, патогенная флора активна графика Кишечник засорен, патогенная флора активна](../img/articles/bakterii-v-kishechnik.webp)
Микрофлора очень легко поддается изменениям и её состав зависит от множества факторов, но одним из самых губительных является
Антибиотики – это вещества биологического происхождения, способные подавлять рост вирусов, микробов и микроорганизмов или полностью уничтожать их. Антибиотики способны помочь человеку побороть инфекционное заболевания, такие как пневмония, сепсис, гнойная ангина и т.д.
Благодаря открытию и применению антибиотиков средняя продолжительность жизни человека увеличилась почти на 10 лет, что несомненно делает это вещество очень важным для медицины.
![Антибиотики супер таблеки графика Антибиотики супер таблеки](../img/x-code/blog/antibiotic.webp)
Однако, если непродолжительное применение антибиотиков способно дать очень хороший эффект, то слишком длительное их использование способно привести к тяжелым побочным эффектам.
Это связано с тем, что конкретный вид патогенных микроорганизмов является восприимчивым только к некоторым типам антибиотиков, а не всем подряд.
Чтобы не столкнуться с серьезными осложнениями, недопустим бесконтрольный прием подобных лекарств – любые препараты должны назначаться врачом и приниматься строго под его контролем.
Как правильно принимать антибиотики?
- Принимать препараты строго по назначению врача с соблюдением дозировки, времени приёма лекарств и длительности курса лечения.
- Если вы принимаете какие-то другие лекарства, обязательно сообщите об этом вашему врачу, так как приём некоторых препаратов может быть несовместим с антибиотиками.
- Также на время курса лечения следует воздержаться от употребления спиртного.
Необходимо обратиться к врачу, если на фоне приёма антибиотиков у вас появились аллергические реакции и если улучшение состояния не наступает, а к имеющимся симптомам добавились новые.
- Не прерывайте лечение, если вам или вашему ребёнку стало лучше. Недостаточные дозы антибиотика в организме приводят к тому, что в организме сохраняются бактерии, устойчивые к антибиотику.
- Правила приёма антибиотиков отличаются в зависимости от препарата, и для положительного эффекта очень важно чётко им следовать:
- Передозировка антибиотиками влечёт за собой крайне неприятные последствия, опасные для жизни и здоровья.
- Дозировка меньше нормы в свою очередь сохранит часть бактерий в организме, бороться с которыми потом будет сложнее.
К каким последствиям на самом деле могут приводить антибиотики?
![Девушка засыпает с термометром в руках фото Девушка засыпает с термометром в руках](../img/x-code/blog/woman-sleeping-with-thermometer.webp)
Проблемы в работе кишечной микрофлоры из-за антибиотиков связывают с ожирением, диабетом, гипертонией и неинфекционными воспалительными заболеваниями кишечника.
Антибиотик-ассоциированная диарея возникает в связи с приемом антибиотиков и не имеет других причин. Она начинается либо во время лечения, либо в течение восьми недель после окончания курса.
Большинство углеводов всасывается в тонкой кишке, но некоторые из них ферментируются бактериями и превращаются в короткоцепочечные жирные кислоты. А когда антибиотик убивает бактерии, в кишечнике остается избыточное количество неиспользованных углеводов. Они притягивают к себе воду и разжижают стул — так и возникает диарея. По мере того как микробиота самостоятельно восстанавливается, усвоение углеводов постепенно нормализуется.
Также при длительном или бесконтрольном приёме антибиотиков:
- происходит подавление как патогенной, так и полезной микрофлоры, в результате чего в вашем организме создается своеобразная «безжизненная среда», в которой могут существовать только микроорганизмы с выработанной устойчивостью;
- происходит нарушение клеточного дыхания, а значит, доступ кислорода к тканям организма значительно ограничивается;
- антибиотики негативно влияют на печень, забивая желчные проходы этого органа. Причем это влияние в разы хуже, чем от регулярного употребления спиртного;
- стремительно истощаются и буферные системы печени, основное предназначение которых состоит в компенсации токсических воздействий. Постепенно печень кардинально меняет свои функции и вместо очищения она загрязняет наш организм.
Антибиотики и детская микрофлора.
![Девочка принимает таблеки фото Девочка принимает таблеки](../img/x-code/blog/girl-pills.webp)
Несколько лет назад была опубликована статья по результатам крупного исследования почти 800 000 детей, где показано, что использование антибиотиков на первом году жизни повышает риски аллергических заболеваний в дальнейшей жизни человека.
Антибиотикотерапия должна проходить под контролем врача, поскольку может возникнуть необходимость смены препарата, продления или отмены курса лечения.
Естественно, на взрослых и детей лекарства могут действовать по-разному: у детей раннего возраста снижена скорость обмена веществ, печень и почки находятся в стадии развития, вследствие чего лекарства из организма выводятся быстрее.
Некоторые составляющие лекарственных средств могут иметь токсическое влияние. К слову, аллергические заболевания развивались у людей, которые получили несколько антибиотиков из разных групп в возрасте до года.
Родителям важно понимать что при бесконтрольном лечении антибиотиками в 85% случаев проявляются негативные факторы.
Дисбактериоз является самым частым и самым неприятным последствием приема антибиотиков, так как они уничтожают полезные микроорганизмы и нарушают микрофлору в кишечнике.
От антибиотиков гибнут самые слабые, а выживают самые сильные.
Так как кишечная флора состоит из различных бактерий, в том числе и грибков, то при гибели полезных, которые контролировали их численность, грибковая флора начинает активно развиваться, приводя к дисбактериозу и как следствие, проблемам со стулом.
Следует учесть, что антибиотики достаточно серьезное лекарство и назначать его имеет право только врач. Если терапия будет не длительной, а доза правильной, то дисбактериоз у ребенка не разовьется.
Как сгладить последствия от приёма антибиотиков?
![Пирамида продуктов фото Пирамида продуктов](../img/x-code/blog/dieta.webp)
Лечением и профилактикой состояний, ассоциированных с нарушением микрофлоры кишечника, традиционно являются соблюдение диеты, терапия основного заболевания, приведшего к дисбактериозу, и применение специальных средств.
Зачастую рекомендуемыми препаратами для нивелирования воздействия антибиотиков на микрофлору являются пробиотики и пребиотики.
До недавнего времени эти препараты действительно были самым эффективным вариантом для того, чтобы восстановить микрофлору, но есть ряд неоспоримых минусов при использовании пробиотиков при дисбактериозе, вызванном антибиотиками:
- Часть принятых внутрь бактерий в составе пробиотика погибает при прохождении по желудочно-кишечному тракту. До толстой кишки, основного места обитания нормофлоры, в среднем доходит живой всего 1 из 1 000 000 микробных клеток;
- Пробиотики изготавливают на основе «универсальных» производственных культур микробов. Они могут быть несовместимы с индивидуальными у каждого конкретного человека культурами бактерий;
- Пробиотические клетки могут погибать при приеме большинства антибиотиков, кроме того, некоторые из них участвуют в переносе генов устойчивости к антибиотикам;
![Различные -биотики Различные -биотики схема](../img/x-code/pages/biotiki.webp)
Поскольку медицина не стоит на месте, а вопрос здоровой микрофлоры на слуху как никогда — на смену пробиотикам пришли метабиотики.
Это новый класс препаратов, которые не содержат живые бактерии, а значит, не обладают недостатками пробиотиков.
Метабиотики обладают высокой биодоступностью, т. к. метабиотические вещества доходят до толстой кишки на 95–97% в неизменном виде (у пробиотиков — менее 0,0001%), не вступают в конфликт с собственной микробиотой человека, начинают работать сразу, попадая в желудочно-кишечный тракт.
Наш выбор — это японский метабиотик нового поколения X-Code.
![Японский метабиотик фото Японский метабиотик](../img/x-code/blog/x-code-trava.webp)
X-Code производится путем ферментации лакто- и бифидобактерий с использованием в качестве питательной среды соевого молока, полученного из японских бобов. Ферментация происходит в течение одного года, затем извлекают бактериальные компоненты и метаболиты, которые выработали бактерии.
Таким образом, вместо того, чтобы принимать живые лакто- и бифидобактерии, вы будете получать уже готовые биоактивные вещества, аминокислоты и витамины, которые поддержат рост вашей собственной микрофлоры.
X-Code содержит в себе рафинозу - олигосахарид, выступающий в роли источника пищи для «благоприятных» бактерий.
Уникальный по своему составу продукт позволяет восполнить образовавшиеся дефициты компонентов для восстановления здоровья на клеточном уровне.
При каких заболеваниях рекомендуется применять метабиотик X-Code?
![Нормальная микрофлора таблица Нормальная микрофлора](../img/articles/normal-microflora.webp)
- Дисбактериоз различного происхождения, в т.ч. запоры и синдром раздражённого кишечника
- Профилактика и лечение заболеваний, ассоциированных с Helicobacter pylori
- Хронические заболевания ЖКТ (колит, гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона)
- Кожные заболевания (сухость, диатез, атопический дерматит)
- Диарея, вызванная приёмом антибиотиков
- Нарушения функций печени
- Сахарный диабет
- Нарушение микрофлоры половых органов женщины (кандидозный вагинит, воспаление шейки матки)
- Проведение антибактериальной, гормональной и лучевой терапии
- Профилактика осложнений и улучшение работы кишечника во время беременности
- Аллергические заболевания
- Полипы толстой кишки
Также, во время исследований, не было выявлено негативного взаимодействия X-Code с лекарственными препаратами.
Принимая X-Code вместе с антибиотиками и анальгетиками, вы уменьшаете вредную нагрузку на организм от этих лекарств. Но вы всегда можете проконсультироваться с Вашим лечащим врачом.
Подводя итоги, можно сказать, что антибиотики нельзя исключать в вопросах лечения ряда тяжёлых заболеваний, но их прием сопряжен с большой нагрузкой для вашей микрофлоры.
Если вам или вашему ребёнку предстоит терапия с использованием антибиотиков — начните приём метабиотика X-Code, это позволит сгладить агрессивное воздействие на микрофлору, убережёт от диареи и позволит укрепить иммунитет!
Будьте здоровы!